Nie wystawiaj dziecka na słońce

Zbliża się lato, mamy piękne, słoneczne dni, pogoda zachęca do wyjścia z domu. Chętnie wystawimy ciało na słońce, licząc na opaleniznę. Jednak nie wszyscy mogą to robić. Dermatolodzy ostrzegają: opalanie niemowląt jest zabronione, a dzieci do trzeciego roku życia w ogóle nie powinny być wystawiane na działanie słońca bez odpowiedniej ochrony.

Dawno minęły czasy, gdy zalecano dzieciom "kąpiele słoneczne". Delikatna skóra malucha nie ma jeszcze wykształconych mechanizmów obronnych przed promieniowaniem słonecznym – wystarczy kilka minut na słońcu, aby uległa podrażnieniu i poparzeniu. Naukowcy obliczyli, że dwukrotne oparzenie słoneczne w dzieciństwie aż dziesięciokrotnie zwiększa ryzyko czerniaka w przyszłości.

Skóra dziecka różni się od skóry osoby dorosłej – jest cieńsza, wrażliwsza, bardziej narażona na podrażnienia i oparzenia, dlatego też maluch powinien być chroniony przed słońcem wyjątkowo starannie. Często wystarczy kwadrans w pełnym słońcu, by pojawił się na skórze rumień, a w ekstremalnych przypadkach poparzenie. Nie wolno do tego dopuścić.

- W słoneczne dni staram się spacerować z córką tylko po południu, jeśli wcześniej musimy wyjść to odpowiednio ją ubieram, stosuję kremy ochronne i zawsze zakładam czapeczkę lub chusteczkę – mówi Patrycja Zakrzewska, mama Zuzi.

Słońce jest niezbędne do życia i przynosi wiel pożytku. Jego światło sprawia, że mamy więcej energii, a ciepło przyjemnie rozleniwia. Pamiętajmy jednak - w każdym wieku trzeba korzystać z niego z umiarem.