Upały - uwaga nad wodą!

W związku z trwającymi upałami podlascy policjanci apelują - UWAŻAJMY NAD WODĄ! Na terenie województwa w tym sezonie letnim utonęło już 11 osób. Wypoczywając nad wodą pamiętajmy, aby zadbać o bezpieczeństwo swoje, swoich bliskich i innych osób tam odpoczywających. Aby to zrobić należy stosować się do „żelaznych” zasad: · należy kąpać się tylko w miejscach strzeżonych, tam gdzie jest ratownik; · dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką osób dorosłych, dobrze żeby miały założone nadmuchiwane rękawki, które pomogą dziecku utrzymać się na wodzie, nawet zwykłe zachłyśnięcie się wodą może skończyć się utonięciem; · pod żadnym pozorem nie wolno wchodzić do wody po alkoholu; · wchodząc do wody po dłuższym czasie spędzonym na słońcu trzeba pamiętać o stopniowym namoczeniu ciała, aby przyzwyczaić je do niższej temperatury – w ten sposób można uniknąć szoku termicznego; · zawsze stosuj się do regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników, opiekuna obiektu, czy policjantów; · nie skacz do wody w miejscach, w których nie znasz głębokości ani budowy dna, gdyż może się to skończyć kalectwem lub śmiercią; · nie wolno wchodzić do wody w miejscach niebezpiecznych, tam gdzie według naszego rozeznania znajdują się na przykład: wiry, wodorosty, zimne prądy itp., gdyż możemy przecenić swoje siły sądząc, że jesteśmy doskonałymi pływakami; · nie biegajmy po pomostach, gdyż możemy potrącić znajdujące się tam osoby, oraz sami narażamy się na uszkodzenia ciała przy upadku; · nie popychajmy do wody osób, które się tego nie spodziewają; · zawsze uważajmy gdzie stoimy, np. stojąc nad rzeką w miejscu, gdzie zmienia ona kierunek znajdujemy się w miejscu najniebezpieczniejszym, gdyż to tu podmywa ona brzegi i wybiera piasek z dna czyniąc tym samym miejscem najgłębszym; · nigdy nie wszczynajmy fałszywych alarmów; · pływając na materacach należy trzymać się blisko brzegu – nie wypływać nimi na środek jeziora; · nie pływaj łódkami, kajakami, rowerami czy motorówkami zbyt blisko kąpiących się; · wypływając łódką, kajakiem, rowerem wodnym lub żaglówką sprawdźmy ich ogólny stan techniczny, np.: czy w środku nie ma wody, dziur i połamanych elementów kadłuba, czy sprawne są wiosła, żagle i inny osprzęt; · upewnijmy się, czy jest na wyposażeniu sprawny sprzęt ratunkowy taki jak: koło i kamizelki ratunkowe. Sprawdźmy, czy kamizelka ratunkowa zgodnie z adnotacją wagową zamieszczoną na niej odpowiada naszej wadze, czy osoby, które zabieramy na pokład potrafią pływać – w przeciwnym razie, tak jak w przypadku dzieci, OBOWIĄZKOWO powinny one zapiąć na sobie kamizelki ratunkowe; · przed wypłynięciem w dłuższy rejs należy pamiętać o wcześniejszym sprawdzeniu prognozy pogody i poinformowaniu najbliższych lub znajomych dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływamy oraz o przewidywanej porze powrotu; · zabierzmy ze sobą telefon komórkowy z naładowaną baterią, zabezpieczony w wodoszczelnym i pływającym futerale oraz gwizdek, za pomocą którego wezwiemy pomoc, gdy będzie potrzebna - miejmy go stale przy sobie; · w przypadku wywrotki zachowajmy spokój i dopilnujmy, aby wszyscy członkowie załogi trzymali się wywróconej jednostki i nikt nie próbował płynąć w kierunku brzegu – nawet jeżeli wydaje się, że jest on blisko (chyba, że możemy iść bo jest płytko); · widząc wypadek na wodzie krzycz głośno wołając o pomoc, powiadom ratownika wodnego i zadzwoń lub poproś kogoś o powiadomienie służb ratunkowych; · udzielając pomocy innym oceńmy sytuację, wezwijmy pomoc i włóżmy kamizelkę ratunkową; · pod żadnym pozorem, jeżeli nie jesteśmy do tego przygotowani (tzn. nie mamy właściwego stroju zabezpieczającego i nie posiadamy kwalifikacji ratowniczych) ratując innych, nie wchodźmy do wody! Po przyjęciu poszkodowanego z wody na pokład – sprawdźmy, czy nie ma obrażeń, zdejmijmy z niego mokre ubranie i okryjmy suchym kocem, śpiworem lub dajmy mu suche ubranie; · pomagając osobie potrzebującej w pierwszej kolejności użyj sprzętu, który znajduje się w Twoim otoczeniu (liny, wiosła, pagaje, koło ratunkowe, kamizelki ratunkowe, rzutki etc.) i podaj poszkodowanemu, możesz wykorzystać także kij, tyczkę, pasek, ręcznik, część ubrania, piłkę, materac dmuchany, itd.. Najczęstszymi przyczynami utonięć są: · brak umiejętności pływania; · brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich; · pływanie po spożyciu alkoholu, który powoduje zaburzenia zmysłu równowagi i orientacji; · niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie; · pływanie w miejscach zabronionych; · skoki do wody w nieznanym miejscu; · pływanie obok statków, barek i łodzi motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych; · siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi; · nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi; · lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających. Dlatego też podlascy policjanci kolejny już raz apelują do wszystkich amatorów zabaw w wodzie oraz osób nad nią wypoczywających o zachowanie ostrożności i rozwagi i wybieranie jedynie kąpielisk strzeżonych i bezpiecznych. PAMIĘTAJMY!!! PŁYTKA WYOBRAŹNIA KOŃCZY SIĘ GŁĘBOKĄ TRAGEDIĄ!! www.podlaska.policja.gov.pl